Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu boyut, ani bir devinme s?ras?nda yahut a??r? al??t?rma yaparken meydana gelebilir.A??r? zorlama / doldurma: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem balk?lar?na sebep olmaktad?r.Patellar tendinitin belirtileri; patellar t